Заключение

Итак, как показывает статистика, дольше живут сексуально активные мужчины, находящиеся в счастливом браке. Причём брак такое же непременное условие, как и секс. Секс без любви – грубая зарядка, никак не влияющая на долголетие.

Наряду с этим врачи считают, что занятия сексом помогают предупредить обострение ряда хронических заболеваний и способствует снижению содержания холестерина в крови. Даже при головной боли рекомендуется обратиться за «медпомощью» к своему сексуальному партнёру, не говоря уже о профилактике простатита.

Установлено, что лучшей профилактикой простатитов и опухолей предстательной железы (аденомы и рака) является активная половая жизнь. Заболевание простаты – бич для мужчин в возрасте за 50. Два раза в неделю необходима эякуляция, чтобы излить накопившийся секрет предстательной железы. Именно регулярность её опорожнения служит условием её нормального состояния.

Заниматься сексом полезно для:

… циркуляции крови.

сексуальное возбуждение увеличивает приток крови. Кроме того, кислород, который содержится в крови, даёт возможность выгнать холестерин.

… сна.

После секса легко засыпается благодаря успокаивающей силе эндоморфина, высвобождающегося в момент оргазма, и серотонина, который выделяется гипофизом и регулирует сон.

…снятия напряжения.

Нервное напряжение выводится из организма также благодаря эндоморфину. Ничто так не расслабляет человека, как любовные ласки.

…сердца и лёгких.

Так как вентилируются лёгкие и тренируется сердечно-сосудистая система.

…сохранения потенции.

С возрастом естественна тенденция постепенного снижения количества половых актов. Но это не значит, что их надо совсем исключить из своей жизни, даже если вам уже за 60. Именно регулярная половая жизнь с нормальным физиологическим ритмом помогает сохранить потенцию, поддерживать себя в хорошей форме и иметь доброе расположение духа. А всё это позволяет чувствовать себя молодым.

…ощущения молодости.

Английские сексологи выяснили: если получать удовольствие минимум два раза в неделю, то будешь выглядеть лет на пять моложе своих усталых и бесстрастных сверстников. Однако оговариваются учёные, речь идёт не о механическом удовлетворении желаний, а о настоящих чувствах с дорогим сердцу человеком. Вот тогда вы имеете все шансы не стареть.


«Пиковые переживания»
Маслоу исследовал природу того, что он называл «пиковые переживания». Отчеты были получены в ответ на просьбу подумать о своих самых замечательных переживаниях в жизни. Было обнаружено, что самоактуализирующиеся люди часто переживают мгновения благоговейного трепета, экстаза. Так бывает, что они настолько погружаются в определенную деят ...

Словарик по теме
Вывод об индивидуальности – предположение, что различия между людьми коренятся в интерпретации ими событий с разных точек зрения. Вывод об общности – предположение, что люди похожи друг на друга в том, как они интерпретируют жизненный опыт. Вывод об опыте – предположение о том, что конструктивная система человека изменяется вследст ...

Преддошкольныи возраст.
Поскольку игровая активность является основной у дошкольников исполнение ребенком какой- нибудь игровой роли является сильным стимулирующим волевое усилие фактором. Т.О. Гиневская показала, что если ребенку предложить прыгнуть до черты на полу, то длина прыжка оказывается значительно меньшей, чем тогда, когда тот же прыжок ребенок вып ...