Заключение

Итак, как показывает статистика, дольше живут сексуально активные мужчины, находящиеся в счастливом браке. Причём брак такое же непременное условие, как и секс. Секс без любви – грубая зарядка, никак не влияющая на долголетие.

Наряду с этим врачи считают, что занятия сексом помогают предупредить обострение ряда хронических заболеваний и способствует снижению содержания холестерина в крови. Даже при головной боли рекомендуется обратиться за «медпомощью» к своему сексуальному партнёру, не говоря уже о профилактике простатита.

Установлено, что лучшей профилактикой простатитов и опухолей предстательной железы (аденомы и рака) является активная половая жизнь. Заболевание простаты – бич для мужчин в возрасте за 50. Два раза в неделю необходима эякуляция, чтобы излить накопившийся секрет предстательной железы. Именно регулярность её опорожнения служит условием её нормального состояния.

Заниматься сексом полезно для:

… циркуляции крови.

сексуальное возбуждение увеличивает приток крови. Кроме того, кислород, который содержится в крови, даёт возможность выгнать холестерин.

… сна.

После секса легко засыпается благодаря успокаивающей силе эндоморфина, высвобождающегося в момент оргазма, и серотонина, который выделяется гипофизом и регулирует сон.

…снятия напряжения.

Нервное напряжение выводится из организма также благодаря эндоморфину. Ничто так не расслабляет человека, как любовные ласки.

…сердца и лёгких.

Так как вентилируются лёгкие и тренируется сердечно-сосудистая система.

…сохранения потенции.

С возрастом естественна тенденция постепенного снижения количества половых актов. Но это не значит, что их надо совсем исключить из своей жизни, даже если вам уже за 60. Именно регулярная половая жизнь с нормальным физиологическим ритмом помогает сохранить потенцию, поддерживать себя в хорошей форме и иметь доброе расположение духа. А всё это позволяет чувствовать себя молодым.

…ощущения молодости.

Английские сексологи выяснили: если получать удовольствие минимум два раза в неделю, то будешь выглядеть лет на пять моложе своих усталых и бесстрастных сверстников. Однако оговариваются учёные, речь идёт не о механическом удовлетворении желаний, а о настоящих чувствах с дорогим сердцу человеком. Вот тогда вы имеете все шансы не стареть.


Субъективные критерии и успешность карьеры
Афанасенко И.В. связывает успешность профессиональной карьеры с успешностью профессиональной Я-концепции, которую он представляет как специфически организованную систему, осмысленную и актуализированную в связи с профессией под влиянием субъективных или объективных факторов, включающую в себя совокупность представлений о себе и о своих ...

Психолого-педагогические аспекты проблемы коррекции отклонений в эмоциональном развитии у детей, перенесших психологическую травму. Виды психологических травм детей, их причины
Как указывалось выше, в современном мире ребенок может быть психологически травмированным. Изучением проблемы психологических травм детей занимались такие ученые, как Н. В. Тарабрина, Н. О. Зиновьева, Н. Ф. Михайлова, Н. М. Платонова, Ю.П. Платонов, Н. Ю. Синягина и др. Прежде всего определим, что такое психологическая травма. Психолог ...

Опытно-экспериментальная работа. Методика диагностики социально-психологической адаптации К. Роджерса и Р. Даймонда
Эта методика предназначена для выявления социально-психологической адаптации, приятию других людей, эмоционального комфорта и дискомфорта группы, а так же для выявления доминированности или ведомости. Инструкция. В опроснике содержатся высказывания о человеке, о его образе жизни – переживаниях, мыслях, привычках, стиле поведения. Их вс ...